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台南大遠百即日起至10月29日在6樓活動中心舉辦「金門物產展」集結有金門酒廠、金太武一根、金大牧場、金合利製刀廠、聖祖貢糖 、天之桂貢糖、王大夫一條根、一來順麵線等，讓民眾把金門的物產一次買足。10月19日至22日首4日必買商品有金太武一條根，金門一條根精油膏原價300元特價5罐1000元、香蜂一條根香蜂膏原價600元特價4瓶1500元、金永利剛刀廚房剪刀原價350元特價130元、金合利製刀廠琥珀色小折疊刀特價490元、一來順麵線高梁水果醋原價399元特價3瓶100元、聖祖貢糖竹葉貢糖原價130元特價100元；金門酒廠推出建廠65周年紀念酒原價525元特價500元、尋城趣樂活花蓮高粱酒原價560元特價500元、陳年金門高梁酒原價2625元特價2450元。10月21日下午3點餐飲管理科、觀光事業科學生調酒表演及金門酒廠的金門高梁酒創意新饗上菜秀表演「高粱燄燒沙朗佐波特醬汁」創意料理，現場也有提供免費品嚐，歡迎一起參與。10月20日至10月21日1點30分在5F VIP廳舉辦「金門酒廠VIP品酒會」報名費每人300元，可以折抵金門酒廠商品，10月20日及10月28日下午4點在6樓活動中有金酒娃娃南部獨家見面會，只要與金門酒廠的金酒娃娃拍照上並上傳打卡按讚至個人臉書即贈送小禮物。台南大遠百餐飲課主任劉家豪表示，此次展出的有金門貢糖、麵線、牛肉乾、一條根、鋼刀、高梁醋、高梁酒、風獅爺等，並推出獨家首4日必買商品，還有一連串的調酒及特色美食食演SHOW活動，喜愛金門物產、美食的民眾不能錯過這檔；另外於金門酒廠消費滿5000元送300ML保溫杯、滿8000元送大口造型後背包。※【台灣好新聞】提醒您 開（騎）車不喝酒 喝酒不開（騎）車！※更多新聞推薦● 獵戶座流星雨21日大爆發 陽明山實施彈性交管

作者：陳亭潔／Hello! Anita 老師從以前到現在，大家似乎對我們的教育制度始終不滿意。在台灣，無論「教改」怎麼改，還是有無數學生為了考試、升學而讀書，下了課就直接到補習班報到。沒有「週休二日」不說，連夜晚休息的時間都在挑燈夜戰。 在我求學的路上，也剛好遇上好幾次教育政策改革，卻沒有一次讓每個人都真正滿意。更有許多家長把自己的學生送出國，認為「國外」的教育方式一定比較好、比較先進——而這個「國外」，通常指的是美國。台灣的教育方式，確實有很多可以檢討之處。但是，美國的教育方式就一定比較好嗎？ 對我個人來說，恐怕不見得。對學生的「愛護」程度，讓我嘖嘖稱奇第一次到美國大學交換的我，對校方給學生的尊重與福利嘖嘖稱奇：教授與學生之間直呼名字、彷彿朋友般的互動；上課中隨時可以走出教室；專業的心輔與職涯諮詢單位幫助學生適應；還有有健身房、游泳池等隨時讓學生免費使用⋯⋯不少校園硬體規劃也處處為學生著想。 當時的我，一方面不清楚美國大學彼此間的資源落差同樣很大；二方面不夠瞭解「美式教育」從小到大的「價值觀」本來就和台灣不太一樣。只記得當時自己總是恨不得，從小就能在這個五彩繽紛的沙拉碗中接受教育。 直到現在從學生變成老師、在美國開始任教之後，才發現美國教育的「自由開放」與「愛護學生」，並不是只有優點而已。比方說，美國在非常多年以前就提倡「愛的教育」，對學生不打不罵、以鼓勵代替懲罰。這樣的教育方針，立意上我認為十分良好；但近年從實際的教學經驗看來，我認為似乎開始有一點「矯枉過正」了些： 好比說，在我任教的學校，就連在考試時，老師都不能對學生說「這是一份考試」，只能告訴學生：「這些測驗，是為了讓老師了解大家學習進度，作為日後（老師的）課程教學調整參考，大家不需要計較分數⋯⋯。」 考試完，也不可以報每一個人的考試成績，更不能排名次。在某些大型的考試，甚至不能把學生真實的測驗分數告訴家長——這些，都是為了保障學生的（隱私）權益，以及尊重他們。義務教育的老師，仍「不可以強迫學生學習」上課時間的秩序管理方式，更讓我震驚：老師們不可以指名道姓地說那一位學生「需要更認真聽課」；班上也不可以用任何方式，來記錄干擾上課秩序的人。 還有：在加州的法律裡明文規定，只要學生說不，老師就不可以強迫他們學習；只能以勸說，或是「關心」的方式，讓他們心甘情願地聽課。在這些「超級愛的教育」制度下，老師對學生在課堂上調皮搗蛋時，幾乎沒有任何約束力，上課時自然難以管理秩序。就算現在我在資源豐富的私立小學任教，教室裡常駐兩個老師，但上起課來還是特別忙——因為總是有一個老師需要「帶（在班上帶頭搗亂的）學生出去聊聊」。當老師需要花大量時間「委婉勸說」少數搗亂的學生、以維護其他多數學生上課的權利時，真正的教學內容又能涵蓋多少呢？凡事「過猶不及」，找到適合自己的方式更重要我認識的美國老師，常常要花上遠比工時更多的時間，拼命豐富他們的教學內容——老師更認真，當然是學生之福；然而有時候也難免覺得，為了「受學生（和家長）歡迎」，有時候似乎也有點過猶不及了： 好比說，在我比較熟悉的中文教學領域上，我看到任何老師上課，都像是一次「大型表演」：每個老師要在一堂 50 分鐘的課中又唱又演，拿出各式各樣的道具，幫忙學生「有興趣」學中文；或是乾脆把教室搬到操場，讓學生邊玩邊學習，並有更多的活動空間。此外由於美國的教育方式，對學生採取尊重、自由、寬容的方式，但有時候其「尊重」的程度，在我看來似乎有點近乎「放任」了：有好多次，我親耳聽見幾個小學生，當著老師的面說出十分不禮貌的話，或直接公開嘲笑老師的穿著打扮，即使老師好言相勸「學生也應該對老師有所尊重」，仍不見改善。 或許因為我現在工作的學校是私立小學，學生（背後的家長）繳了大筆學費，校方需要特別「以客為尊」之故，我所見不一定代表所有美國的學校——但根據過往在其他學校任教、不同學校老師們的經驗整體看來，至少關於「尊師重道」與「基本禮貌」這一點，台灣學生普遍比起美國學生要好上太多了。不管在美國還是台灣，其實教育方式永遠都有可以改進之處；也沒有一套制度，能夠適用所有國家和文化。但偏偏，教育又是改善社會中許多問題，最根本與重要的一環。 走在教育的路上的我們，該如何不只是一味照抄（本身也不無缺點和檢討改進的）西方制度，而能截長補短，讓我們的下一代真正享有更好的教育呢？ 這個問題我還沒有答案，但它會是我持續探索和追求的目標。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 在美任教的中小學老師：「尊重」過頭的美式教育，一定比較好嗎？》，未經同意禁止轉載關聯閱讀 老師的獨白：原來好老師的標準，和我以前想得不太一樣 「Good Job, Have Fun個不停」：美式教育下的孩子，你擁有什麼？作者簡介：八零後的台灣平凡大學生，身為新聞系，養成觀察周遭的習慣。曾經指著留學生大笑香蕉人（外黃內白），但決心出走，前往美國學校當起交換生之後來才明白「只有在你揚名國際那一剎那，你和你的國家才不會被歧視」。目前在舊金山的雙語特許小學中教中文，也喜歡利用自己身邊的資源不斷學習。更多論壇文章 停建深澳電廠 國民黨被反將一軍 如果韓國瑜落選 國民黨罪魁禍首是誰？ 丞相比較喜歡豬隊友嗎？ 年收千萬變月花三萬 苦苓用挫折換平凡 別在最該學習的時光裡賺錢 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

台灣影史最賣座的恐怖電影《紅衣小女孩》系列成功打造「魔神仔宇宙」，第三部作品《人面魚 紅衣小女孩》19日舉辦正式預告記者會，女主角徐若瑄在片中被魔神仔附身生吞魚肉，她坦言下戲都還想像有東西看著他，還好兒子是她的護身符，一看到兒子的樣子就能從角色秒抽身。 一向怕鬼的徐若瑄之所以會接拍《人面魚 紅衣小女孩》，原來都是愛看鬼片的老公鼓勵。片中她在鮮血碎肉的浴室中滿嘴鮮血吞食魚肉，原來當時現場瀰漫魚腥腐臭味，但她卻愈演愈興奮。她自爆：「我當時吃的是蒟蒻，很好吃的，所以才能大口大口吃啊！」她現場反客為主逼導演莊絢維吞生魚片，還要求各種鏡位、角度，笑稱自己報了「怨婦之仇」。這次回台拍片，她特地把兒子Dalton帶回台北方便照顧，沒想到兒子竟成了她抽離角色的最佳護身符。徐若瑄說，因為演出的是一個飽受心病所苦的失婚媽媽，為了要一直維持低落的情緒和被心魔糾纏，原本收工後卸妝時還會嚇自己鏡子裡會不會出現什麼東西，但回房看到甜睡的兒子，馬上就能抽離角色。戲裡演徐若瑄兒子的吳至璿也爆料，徐若瑄平常很活潑愛開玩笑，但一面對兒子就超溫柔。Dalton每天睡前母子倆都要視訊，但要是當天她化的妝比較恐怖，她怕嚇到兒子就會很焦慮，不然就是只露出下半張臉，避免兒子看到她可怕的妝容。相對兒子，老公李雲峰就比較可憐，「這段期間我對他講話都超冷淡的，就是『嗯』、『好』，連視訊都不想用。還好老公很體諒，拍完他開心大喊『老婆終於回來了！』」監製陳信吉透露，選角時聽到徐若瑄早年的撞鬼經歷後，就認定她是女主角，劇本也將她的經歷融入角色，讓她的演出更有說服力。預告片也揭曉《人面魚》的時間軸是在《紅衣小女孩2》之前10年，且預告埋了很多線索，都與《紅衣2》有所連結，導演也表示：「觀眾會發現故事是環環相扣的，前2集未解的謎題都將在外傳故事中解開。」該片將於11月23日上映。更多鏡週刊報導鄭人碩為黑虎爺禁女色 張書偉卻想與他上演男男愛鄭人碩虎爺上身 想住宮廟體驗當廟公遭打槍徐若瑄素顏瘋魔臉曝光！ 自爆演鬼片怕到洗澡要人陪

（德國之聲中文網）歐委會指責意大利對歐盟財政法規的偏離之大"史無前例"。在致羅馬政府第一封信函中，財政委員莫斯科維奇指出，在歐盟穩定與增長一攬子計劃歷史上，還從未出現過這樣的偏離。他要求，意大利方面最遲必須在下周一之前"作出澄清"。對歐洲持批評立場的五星運動和右翼聯盟聯合組成的現屆意大利民粹主義政府有意繼續擴大新借貸。而目前，歐盟的這個第三大經濟體的財政赤字就已是該國經濟總量的131%；意大利是歐元區內的第二大債務國，僅次於希臘。履行選戰承諾本周一出籠的預算草案中包括各種昂貴支出，其中有：所有公民享有基本收入、降低退休年齡、赦免逃稅者。這些都是現在聯手執政的各政黨在選戰中向選民作出的承諾。根據該草案，意大利明年新借貸數量將是經濟總量的2.4%，從而遠高於前政府所承諾的0.8%；2020年將為2.1%；2021年1.8%。"不要用寫信方式訓人"意大利政府已對此信表示不滿。來自五星運動的副總理迪馬約稱，無意接受歐盟的訓誡。他敦促歐盟領導人："來看看這裡的老百姓吧，可不要從布魯塞爾发信訓人呦"。這一預算爭議已經導致金融市場不安。10年意大利政府債券上升0.14個百分點，達到3.78%；德國聯邦債券風險溢價升至2013年以來的最高。凝煉/達揚（德新社、法新社）

中國時報【報導蔡琛儀】杜德偉將在年底推出國語專輯《起來》，新歌〈再見路易〉是紀念已故摯友的歌曲，他特別找來音樂人好友Detroit Diamond唱Rap，這位音樂人當時已是癌末，但仍拖著因化療而虛弱的身體參演MV，拄著枴杖的他站都站不穩，但只要導演一喊開拍，Detroit仍拿出藝術家的熱情，展露自信的驕傲，讓杜德偉想起仍備感感傷，最遺憾的是好友最後沒能等到歌曲面市就與世長辭。而歌曲中的「路易」則是一位前香港單車代表隊的運動員，杜德偉和他相交二、三十年，但路易卻因騎單車出遊發生意外而離開了人世。當時在多倫多舉辦巡演的杜德偉，接到噩耗非常哀痛，但仍強忍悲傷敬業完成演出。他回憶路易個性幽默開朗又樂於助人，有次杜德偉和老婆回香港遇到颱風，路易冒著危險開車到機場接機，讓夫婦倆至今難忘。把人生過得有意義面對好友們的離去，更堅定了杜德偉「活在當下」的信念，表示人生的每一刻都要過得充實而有意義。雖然現在他的兒子AJ才2歲，還聽不懂歌、看不懂MV，也來不及認識路易，但他認為兒子長大後一定會明白，生而為人最珍貴的友情，是什麼都替代不了的。更多新聞報導女友先發現 袁惟仁恐半身不遂范冰冰32億新片有轉機 美國有望上映陳子強想再婚 前妻酸爆他是「基因配種」林辰唏被開價包養 爆演藝圈「潛規則」貝克漢認了！婚姻中很多問題 需努力磨合

【台灣醒報記者劉東皋台北報導】創業一甲子的中小企業，如何運用科技進行服務創新？阿瘦皮鞋總經理郭欣怡說，阿瘦走入社區、貼近顧客，透過網路新科技創新服務，終能改變「老店賣鞋子」的形象。台灣中小企業聯合輔導基金會總經理許婉琪在座談會中指出，面對消費者不斷流動的時代，企業要能進行數位創新轉型，成為一名「造局者」。中美貿易戰引發國際產業局勢緊張，面對外在環境極速變化，中小企業如何追求永續經營？ 由台灣中小企業聯合輔導基金會等單位共同舉辦的「企業競爭力論壇」，邀請創業創新有成的中小企業，與經濟部中小企業處、工業局等單位共同舉行座談，討論企業因應環境變局的經營之道。許婉琪舉台積電前董事長張忠謀為例，張忠謀兼具創造家、創業家、創新家的特質，打造出連結產業生態圈的共好模式，就是一名「造局者」。如今是消費者完全掌握消費的時代，透過網路資訊的搜尋，消費者不斷的在移動。許婉琪表示，面對這樣的趨勢，企業也要能在數位時代進行創新轉型。阿瘦皮鞋總經理郭欣怡說，一般人聽到阿瘦，就想到是賣皮鞋的。阿瘦不只是提供顧客美觀、舒適的皮鞋，更提供顧客「健康」。公司與中衛中心、工業局、工研院、大學合作，建立一套足部量測系統，透過步調分析，得以讓顧客「穿出健康」。這是阿瘦創新價值的利基點。創立已60多年的阿瘦公司，在改革過程難免有陣痛。郭欣怡舉例說，在推動以新科技服務時，不少資深員工會抱持較負面的想法，認為沒有必要改變。但她會鼓勵他們，在適當時機成為「全時空消費零售」的參與者。例如，颱風天不會有店面生意，但資深店長如果透過LINE等網路科技通訊，關心顧客颱風天的狀況，除了會因為互動而促進公司與顧客關係外，也會得知一些顧客的需求，公司再透過快速物流，將商品即時送到顧客手中；資深幹部與員工逐漸也會樂於成為新科技服務的參與者。經濟部中小企業處長吳明機認為，中小企業一開始大多在求生存；但生存下來的中小企業，會從過程中創新突破。美聯社總經理邱光隆認同說，創立初期也是先求生存，一開始即在同業競爭激烈的區域設點，先將資源投入在了解目標顧客消費特性與需求的資訊建立上。待現金流轉正後，才進行各項硬體投資，擴展連鎖規模。

選戰剩下最後一個多月，民進黨的選情遠比想像中更危急。為了拉抬九合一選情，民進黨明天將在高雄舉辦「反併吞、護台灣」遊行。就在幾天之前，民進黨也悄悄地將選戰主軸由原本的「改革挺下一代」，改為「改革不回頭、鬥陣顧台灣」。2004年3月20日的總統大選，甫經立委選舉大敗陳水扁選情低迷，民進黨在228成功舉辦了「228百萬人牽手護台灣」的活動，成功動員出近200萬民眾，從基隆的和平島一路牽手到屏東的佳冬鄉，是台灣有史以來最大規模的群眾運動。 那場運動跟319槍擊案，改寫了那年大選的結果。時隔14年，蔡英文領導的民進黨，又遇到跟陳水扁當年相同的困境，也想要複製阿扁當年的作法，挽救民進黨的選情。但此一時、彼一時，蔡英文如今面對內外主客觀條件，其實都和陳水扁當年有不小的差異。首先，從大環境來看，阿扁剛上任時，台灣與大陸的GDP規模大約是1：4，到了2004年選舉時，大概是1：5；但如今台灣的GDP還不到大陸的5％。雖然台灣民間仍有很多不滿中國的聲音，但兩岸實力越來越懸殊，越來越難凝聚對抗的氛圍，無論經濟、國防都是如此。第二、台灣內部環境的惡化。2004年的台灣，還沒有22K的問題（22K的政策，是阿扁卸任之後，馬英九政府在2009年才提出的）。那時學歷貶值、少子化的問題都不像今天這樣嚴重，年輕人對於自己的未來相對有信心，不致如此茫然。更諷刺的是，駐日代表謝長廷10年前曾預言，如果兩岸自由流通，將會「查甫找無工、查某找無尪，囝仔要去黑龍江」。結果卻是在蔡英文執政第二年，更多的年輕人選擇「用腳投票」，到大陸就學、求職。第三、綠營的內部因素。最早要舉辦「反併吞正名公投」的是親扁的「喜樂島聯盟」，活動原本就有展現政治實力，跟蔡英文叫陣的味道，所以民進黨中央也明令禁止公職人員參加。如今民進黨臨時決定同日要在高雄舉辦「反併吞、護台灣」遊行，並限制公職不得參與喜樂島的活動，與獨派南北拼場的意味更加濃厚。「反併吞、護台灣」主要叫陣的對象不是對岸，而是獨派。綠營的內戰，無論用怎樣的名詞包裝，都很難擴散、感動人民。最後，也是最重要的一點。阿扁是玩真的，或著說至少裝得很像真的，但蔡英文徹底是假的。阿扁為了選舉不惜犧牲台美關係，連任之後，台美關係降到冰點，甚至還傳出當時的美國總統布希，私下用S.O.B來罵阿扁。但蔡英文卻沒有阿扁的氣魄。如今的蔡英文和民進黨政府，其實只是唯美國馬首是瞻，不可能跨越美國畫定的紅線。日前蔡總統的國慶談話，雖然頗有對抗的味道，獲得美國肯定、引發中國不滿，但蔡總統也很清楚的講到，「不會貿然升高對抗，也不會屈從退讓」、「不會因一時的激憤，走向衝突對抗，而讓兩岸關係陷入險境」。 蔡英文畢竟不是陳水扁，硬要模仿阿扁的結果，註定是「畫虎不成」，既討好不了深綠、又引起藍營選民的反感。競選主軸在選前一個月急轉彎，形同是民進黨對蔡英文過去兩年執政的自我否定。陳水扁指點江山、海闊天空，民進黨卻始終走不出阿扁的陰影。更多論壇文章 當中日兩國和解的大風吹起 台灣呢？ 准了「以核養綠」公投補件 向三位法官致敬 蔡總統又從工具箱裡掏出了台獨道具 姚文智爛還是民進黨差？ 國瑜舞劍 意在「主席」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

iOS 12 Siri 捷徑 可以在 iPhone 上完成許多「任務」，相信不少人也已經使用了一段時間。日前，本站曾分享過的數十款捷徑腳本，今天要介紹的 萬能影片下載器 Siri 捷徑腳本，可以超簡單把 Facebook 、 Instagram 及 YouTube 的影片下載到 iPhone 。萬能影片下載器 iOS 12 Siri 捷徑腳本 ：可下載 Facebook、IG、YouTube 影片不知道要怎麼在 iOS 12 的 iPhone 下載 Facebook 、 Instagram 、 YouTube 這些主流平台的影片嗎？只要透過今天介紹的這一款「萬能影片下載器」 Siri 捷徑腳本，將可直接下載三個不同平台的影片，不必下載一大堆的 App 佔用手機容量，只要在 Siri 捷徑就能一次搞定它！不過，如果還沒使用過 Siri 捷徑 ，必須先前往 App Store 下載「捷徑」App 接著，將萬能影片下載器的捷徑腳本新增至 iPhone 。：如何下載 YouTube 影片如果想要下載 YouTube 的影片，在 YouTube App 的影片頁面點選「分享」並複製連結，當畫面出現「已複製」提示後，即可前往「捷徑」App 。（小提醒：如果下載有版權音檔的影片，可能會造成下載失敗。）：點選「萬能影片下載器」的捷徑腳本，選擇「YouTube」，接著選擇要下載的影片畫質，最高可選擇 720p 解析度。：當 YouTube 影片儲存成功會出現提示文字，影片會直接存在相簿中。：如何下載 Facebook 影片透過這次萬能影片下載器這個 Siri 捷徑腳本，也可以直接將 Facebook 上面的影片下載到 iPhone 。只要在 Facebook 影片下方點選「分享」，接著複製連結。當連結複製成功後，畫面中央會顯示「已複製」。：接著同樣返回 Siri 捷徑 App 點選「萬能影片下載器」這個 Siri 捷徑。影片下載來源選擇 Facebook ，接著選擇影片畫質，最高可下載 HD 畫質的影片。 小提醒：目前發現部分影片會發生 HD 畫質無法正常下載的問題。如發生此狀況，建議暫時選擇 SD 畫質的影片。：等待一下下，當影片儲存成功後同樣會顯示提示訊息，在進入相簿確認影片是否成功下載下來囉！：如何下載 Instagram 影片至於 Instagram 的影片下載，除了可透過先前介紹的另一款 Siri 捷徑腳本來完成下載 Instagram 影片的目的。不過如果平時不想保留太多 Siri 捷徑，這次的萬能影片下載器 Siri 捷徑可一次搞定還是方便些的。 要下載 Instagram 上面的影片，點選右上角的「…」並複製連結，當顯示「已複製連結到剪貼板」後，就可以前往捷徑 App 。：開啟後，同樣選擇萬能影片下載器這個 Siri 捷徑，選擇 Instagram 即可完成下載，當下仔好之後同樣會提示儲存成功。前往相簿就可以看到稍早下載的 Instagam 影片囉！：延伸閱讀： iOS 12 Siri 捷徑 ：數十款超好用捷徑腳本推薦您也許會喜歡： 【期間限定】4G輕速吃到飽百元有找！ 最新科技新聞不漏接，設定電腦王阿達搶先看

記者王怡翔／綜合報導日本職棒高潮系列賽決勝輪今（19）日進行第3場比賽，中央聯盟廣島鯉魚5：1擊敗讀賣巨人，以直落三、4勝0敗的戰績拿下中央聯盟高潮系列賽的優勝，搶先拿下日本一大賽的門票；太平洋聯盟方面軟銀則以13：4大勝，雙方戰成2勝2敗平手。▲廣島拿下3連勝挺進日本大賽。（圖／翻攝自日刊體育）賽前取得3勝絕對優勢的廣島鯉魚，在2局靠野間峻祥二壘打先馳得點，3局丸佳浩陽春砲，5局下巨人連續保送和失誤，讓廣島再拿2分，5局打完就取得5分領先。廣島九里亞蓮先發5.2局被打3支安打失1分，投出7次三振2次保送，中場廣島以5：1贏得比賽，九里拿下勝投。台灣好手陽岱鋼雖然在此戰獲得先發機會，擔任中外野手第7棒，但只打了2個打席就退場，選到1次保送和三壘滾地球出局。廣島以3連勝橫掃巨人拿下日本一大賽的門票，廣島上次打進日本大賽是在2016年但敗給軟銀，上一次拿到日本一則是在1984年。另一地太平洋聯盟決勝輪西武和軟銀的交手，軟銀火力大爆發，上林誠知3安打6打點，率領軟銀以15：4擊敗西武，雙方戰成2勝2敗，戰況相當膠著。 更多三立新聞網報導基本功做好 又是郭阜林再見轟！一勝難求的一年 曾仁和低潮中學習第2場先發？ 喬登：還在空氣中要拚投滿基本局數 王維中不想漏氣

kotikoti / shutterstock每日健康／綜合編譯 林宏軒生酮飲食是低碳水化合物和飲食，許多遵循這種方案的人這樣做是為了減輕多餘的體重。然而， 生 酮飲食也可帶來其他好處。特別是，它可能有助於保持大腦健康和年輕，正如小鼠的新研究似乎表明的那樣。生酮飲食富含脂肪，碳水化合物含量低，並含有足夠的蛋白質。 這種飲食旨在引發酮酸，這是一種代謝過程，通過這種過程，身體分解脂肪和蛋白質並將其轉化為能量，導致體重減輕。除了引發體重減輕外， 生 酮飲食也可能帶來其他健康益處，正如最近的研究所表明的那樣。例如，一項此類研究認為， 生 酮飲食可以幫助減少某些癌症療法的副作用。最新研究發現了什麼現在，肯塔基州列剋星敦肯塔基大學（  University of Kentucky in Lexington, KY ）桑德斯 - 布朗老齡中心 （  Sanders-Brown Center on Aging  ） 的研究人員正在評估證據表明生酮飲食也可以幫助避免認知能力下降。科學家們在老鼠身上進行了兩項研究。研究結果表明，酮類飲食可以保護神經血管功能以及代謝功能，這可能有助於動物保持健康的認知功能。 生酮飲食清除β-澱粉樣蛋白根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，一項研究結果發表在《科學報告》期刊上，研究了酮飲食對神經血管功能的影響，包括感覺和運動功能，以及循環。該團隊分別與兩組，每組9隻小鼠，所有這些小鼠均為12-14週齡。小鼠接受生酮飲食或常規飲食16週。 在此之後，科學家們發現，遵循生酮方案的小鼠不僅改善了大腦的血流量，而且改善了腸道中的細菌平衡，降低了血糖（糖）和降低體重。此外，最重要的是， 生酮 飲食似乎也促進了大腦中β-澱粉樣蛋白的清除 - 這種「結構單元」在失智症中扮演重要地位，形成乾擾神經元信號傳導的毒性斑塊。 「神經血管完整性，包括腦血流和血腦屏障功能，在認知能力中起主要作用，」研究作者林愛玲（   Ai-Ling Lin  ）說。 「最近的科學研究表明，神經血管完整性可能受到腸道內細菌的調節，」她補充道， 「 因此我們開始研究生酮飲食是否能增強腦血管功能並降低年輕健康小鼠的神經退化性風險。 」使用飲食來減輕失智症的風險「 雖然飲食改變，特別是生酮飲食已經證明有效治療某些疾病，但我們選擇測試健康的年輕小鼠，使用飲食作為潛在的預防措施， 」 她進一步解釋說。「 我們很高興看到我們確實可以使用飲食來減輕失智症的風險。」雖然目前尚不清楚確切的機制在這種背景下由酮飲食開始運動，但林愛玲（   Ai-Ling Lin  ）推測大腦的保護作用可能是由於這種方案基本上抑制了一種稱為雷帕黴素機制靶點（mTOR）的營養傳感器。 。先前的研究表明，mTOR信號傳導對衰老過程和個體的壽命具有重要影響。林愛玲（   Ai-Ling Lin  ）進一步指出，通過限制熱量來控制mTOR也是可能的 。延伸閱讀：生酮飲食絕對不能吃飯、麵？花花老師：錯，其實關鍵在於「量」參考資料：medicalnewstoday